健康科普

  • 莫名反复血栓?当心特鲁索综合征,警惕隐匿肿瘤!

    一、什么是特鲁索综合征?1865年,法国医生阿曼德・特鲁索首次发现,后以他的名字命名该病症。恶性肿瘤释放促凝物质,打破凝血平衡,诱发全身多发、游走性动静脉血栓,又称癌症相关性血栓。可在四肢、脑、肺、腹腔血管反复游走发作;部分患者在肿瘤...

  • 白露临秋至,养生正当时

    白露降,秋意浓,一年中最温柔的时节到了。清晨出门,草叶上挂着一层薄薄的水珠,空气里有了凉意。夏天的燥热好像一夜之间退了下去,风一吹,人会不自觉地裹紧衣服。《月令七十二候集解》里说:八月节……阴气渐重,露凝而白也。白露是秋天的第三个...

  • 暑热未尽,出汗不止|小心身体里的“电”悄悄溜走

    出汗补水有讲究,电解质平衡别忽视夏秋之交,暑气未退,动一动就一身汗。口干、乏力、心慌、手脚发麻……很多人以为是“天太热正常反应”,多喝点水就好了。可事实是——水喝对了是补,喝错了可能反而稀释了身体里的电解质。什么是电解质紊乱?钠、...

  • 处暑 | 暑退秋澄,收阳润燥

    处暑,是夏秋交替的关键节气,暑气渐消、秋燥初起,昼夜温差增大,天地气机由夏季的“发散”转为秋季的“收敛”。此时养生切忌贪凉、燥补,需遵循时节规律,养阴润肺、收敛神气。处暑节气的由来:暑止秋生,万物归敛处暑为二十四节气第十四位,每年...

  • 别把感冒当肠胃炎 | 认清传染源 · 科学来应对

    一到换季、空调房频繁进出,不少人突然又发烧又上吐下泻,第一反应都是吃坏肚子、急性肠胃炎,吃药却不见好。其实你很可能不是吃坏东西,而是得了“胃肠型感冒”!今天一文讲清区分、护理、预防全攻略。PART.01一、什么是胃肠型感冒?它又叫呕吐性...

  • “小暑过,一日热三分。”小暑是夏季第五个节气,也是盛夏的开端,更是三伏天的前奏。此时天地阳气鼎盛、气温骤升、雨水充沛,空气闷热潮湿,湿热之气弥漫周身。不同于小满的初湿,小暑湿热交织更盛,暑气耗气、湿气困脾,是全年湿热最重的时段之一...

  • 白露至,秋意浓!润燥补水,吃对三餐正当时

    节气背景与营养核心白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季第三个节气。《月令七十二候集解》载:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。”暑气渐消,早晚凉意更明显。白露之后,昼夜温差增大,空气逐渐干燥。日常饮食...

  • 大脑里的“图书馆”,正在悄悄丢书 ——阿尔茨海默病

    引言:在门诊常常能听到家属这样描述:“我妈同一句话问三四遍,有时饭烧糊了也不记得自己开过火,有时盐放好多次。”“我爸在走了二十年的路上,迷路了。”很多人叹口气说:“老糊涂了。”可我想告诉大家:“老”不是病,“糊涂”却可能是病。一、...

  • 警惕脑出血!医护协同带您读懂卒中急救、治疗与康复 医诊治+护康复共护脑血管健康

    脑出血是指原发性非外伤性脑实质出血,俗称脑溢血。脑出血可导致颅内压升高、脑组织受压,同时血液及其分解产物会对脑组织产生刺激和毒性作用,因此脑损伤可在短时间内迅速发生并加重。脑出血是严重威胁居民健康的疾病,常导致残疾甚至死亡。医诊治...

  • 秋燥来袭,养肺为先|这份秋季养生指南请收好——秋季养肺攻略

    养阴防燥暑气渐退,秋意渐浓。秋季气候从初秋的闷热多雨,逐渐转为仲秋的干燥凉爽。昼夜温差加大,人体也随之发生微妙变化。中医认为,秋主收,燥邪易伤肺,肺为娇脏,喜润恶燥。因此,秋季养生的核心在于顺应秋气,养阴防燥,重在养肺。为您整理了...

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