亲爱的家长朋友：一场秋雨一场寒。昼夜温差拉大，空气日渐干燥，流感、支原体肺炎等呼吸道感染进入高发期。对于免疫力低下的血液病患儿来说，一次“普通”感冒都可能引发严重感染，打乱整个治疗节奏。血液病治疗周期长，大部分时间孩子在家中度过。居家护理质量，直接关系到孩子能否平稳度过骨髓抑制期、按时接受下一疗程治疗。以下几点，助您陪伴孩子安然度秋。

一、严防感染——秋天的“头号敌人”婉拒探视：谢绝亲友探访，尤其避免与感冒、咳嗽、腹泻者接触，不带孩子串门。佩戴口罩：外出全程佩戴儿童口罩。家人感冒须严格隔离，不同餐、不共处一室。环境清洁：每日用清水或稀释消毒液擦拭桌面地面。室内不摆鲜花盆栽（花土霉菌是隐形杀手），不养宠物。勤通风：每日通风2—3次，每次≥30分钟。通风时把孩子带到另一房间，避免受凉。勤洗手：全家用“七步洗手法”认真洗手，揉搓≥20秒，尤其在接触孩子前后、备餐前、如厕后。

二、秋凉添衣——“春捂秋冻”不适用洋葱穿衣法：内层纯棉吸汗，外层易穿脱。早晚添外套，中午适当减，避免闷汗后着凉。摸后背判断冷暖：手凉是常态，后颈后背温热即合适；潮湿有汗说明穿多了，及时擦干换衣。重点保暖：腹部受凉易腹泻，脚部受凉易感冒。睡前38—40℃温水泡脚5—10分钟。巧增湿度：秋季干燥，可在房间角落放一盆清水，或悬挂湿毛巾、湿拖把拖地，也可晾晒湿衣物，让室内湿度保持在40%—60%左右。

三、秋日食养——润肺防燥正当时多喝温水：定时饮水，不渴也要喝，保持呼吸道湿润。吃对“润”食：梨煮水、百合粥、白萝卜汤、山药等，滋阴润肺。水果选可削皮的（苹果、梨、香蕉），洗净削皮后食用。保证优质蛋白：每日鸡蛋、牛奶、瘦肉等摄入充足，这是免疫细胞的“原料”。应用门冬酰胺酶期间遵医嘱控制油脂。食物全熟：不吃生冷（刺身、溏心蛋、沙拉），餐具专用，定期煮沸消毒。

四、口腔肛周——秋燥更需精细口腔：软毛牙刷温水洁牙，三餐后生理盐水漱口。血小板＜30×10⁹/L时暂停刷牙，仅用漱口水。涂儿童润唇膏防干裂，叮嘱孩子不舔嘴唇。肛周：便后温水冲洗或软纸轻擦，遵医嘱温水坐浴。穿宽松纯棉内裤，每日更换暴晒。避免久坐，每30分钟起身活动。

五、每日三查——做孩子的“哨兵”一查体温：早晚各测一次。＞37.5℃警惕，温水擦颈窝、腋窝、腹股沟物理降温；＞38℃或精神差，立即联系医生，勿自行服退烧药。二看出血：检查皮肤有无新出血点、瘀斑，注意鼻血、牙龈渗血、血尿、黑便。三观贫血：面色苍白、口唇发白、嗜睡、活动后呼吸急促心跳快，需及时就医。防跌倒：移开尖锐家具角，地面防滑，穿防滑袜，避免跑跳。

六、PICC导管护理（如有留置导管）每日观察：穿刺点有无红肿热痛渗血；贴膜有无卷边脱落（秋冬季穿衣脱衣频繁，尤其注意）。按时维护：每7天一次，不可延期。洗澡防护：保鲜膜严密包裹，胶带封口，避免浸水。浸湿需立即更换。穿衣顺序：先穿置管侧，先脱未置管侧。选宽松棉质衣物。避免负重：置管侧不提重物、不长时间受压，睡觉勿压，测血压选非置管侧。

七、心理呵护——给心灵也“贴个秋膘”秋叶飘零，孩子承受着超乎年龄的痛苦与孤独。多陪伴、少说教，蹲下来认真听他说。状态允许时带他晒晒太阳、捡片红叶、画幅秋景——小小的仪式感能透进光。您从容了，孩子才有了最安心的“港湾”。写在最后每个平稳度过的日子，都是孩子和家长用爱与坚持换来的。秋收冬藏，在这个积蓄能量的季节，让我们医患携手，用科学照护和温暖陪伴，守护孩子安然度过“多事之秋”。